降压药中含有一些物质，促进机体对钠元素的排出，在这个过程中钾元素和钙元素也会随之流失，身体自然会出现一系列不适症状，常年服药的高血压患者一定要高度警惕起来，对身体出现的异常表现多留心。
即使是有明显气虚症状的高血压病患者，在使用补气药时，也只能采用药性平和的缓补药物，而且要在补阴的基础上补气补阳，而不是单独使用补气壮阳药材或补品。
少吃盐和糖：盐：吃盐过量易升高血压，降低血管弹性，增加动脉硬化风险，建议每天摄入食盐不超过5克。
六十岁之后要是出现下面这5种反常状况，可得格外留意，这或许是健康发出的预警信号，得赶紧采取措施：血压出现异常波动1）表现为没有明显症状，可体检时收缩压≥140mmHg，或者清晨以及活动之后血压突然升高。
转化风险：研究表明，15%的高血压病人会直接转化为尿毒症。
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